価格の比較 | 加圧トレーニング　ＳＳＲｅＬｉｆｅ

加圧トレーニングは高い！
と思っていませんか？

それは誤解です。

当店はパーソナルトレーニングなのに、１レッスンあたり4,125円～

最近はやりのパーソナルジムと比較してみてください。

当店は月会費制なので、毎月１０日までにお届け頂いた場合次月分のお支払いはありません。

もう通っていないのにお支払いが続く、分割払いとは違いますので安心です。

その他の当店コースはこちら

曜日・時間を決めてi通っていたただくコースです。
習い事感覚で通え、１週間の生活リズムが整いやすいです。
またこちらのコースは全レッスン振替することができます。（前日の営業時間内に欠席のご連絡頂いた分）

	月会費	月のレッスン回数
週１回	17,600円	４回
週２回	33,000円	８回

※振替期限は当月を含め３か月となります。（例１月欠席分→３月末まで有効）

※週一回、週二回の家族の方が同じコースに入会される場合、お二人目から1100円（税込）割引となります。

プラスレッスン
１か月のレッスン回数にプラスして、下記料金でレッスンが受けれます。今月はもう少し頑張ろうかな、時間を有効利用しようかなとお考えの方はご利用ください。（固定コース限定）　１回4,400円（当日フロントにてお支払いください。）

１か月の回数を、ご都合にあわせてスケジュールを決めることが出来ます。
当日空きがあれば、ご予約頂く事も可能です。
さらに、レッスン開始１時間前までにご連絡頂ければ、変更も出来ます。
会員区分
月2回コース 10,780円月5回コース 22,000円
※レッスン回数は月内でご利用ください。

	月会費
月２回	10,780円
月５回	22,000円

また当店のレッスンは３０分

だから初めての方でも継続しやすいのです。

加圧トレーニングは短時間で効果的な運動が出来るのです。

さらに低負荷だから高齢の方にもたくさんトレーニングしています。

レッスンは完全マンツーマンだから、体力レベル・目的に合ったトレーニングを行います。

トレーニングの際、室内シューズは必要ありませんので、仕事帰りでも荷物が少なくてすみます。

トレーニング後はバイクで有酸素運動！シェイプアップには最適です。

加圧トレーニングは発明者佐藤義昭氏が 48年以上にわたり研究重ねて生み出されたメゾットです。
加圧トレーニング®五大効果

1.ダイエット（太りにくい体に変わります！）
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

2.血行促進（冷え性・肩こりの改善！）
加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調を改善します。

3.回復力アップ（ケガの治りまで早くなる！）
加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

4.筋力アップ（軽い負荷でも効果抜群！）
軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。

5.若返り・美肌（お肌もモチモチに！）
加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという、研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。